Семинар-практикум
Управление стрессом в работе с персоналом.
Основы самоменеджмента и профессиональная компетентность.
Управление стрессом в работе с персоналом.
Основы самоменеджмента и профессиональная компетентность.
10 ноября 2020
10.00 - 17.00
по московскому времени
по московскому времени
Санкт-Петербург, ул. Оптиков, 4 .кор. 2, офис 314
Для кого
Программа ориентирована на руководителей любого уровня и специалистов, чьи функции связаны с коммуникациями и работой с персоналом.
О семинаре
Профессиональная жизнь руководителя связана с управлением людьми, что всегда сопряжено со стрессом. Поэтому, очень важно уметь сохранять самообладание при общении с коллегами, клиентами и партнерами. Стрессом можно управлять и даже обращать в свою пользу.
Как это сделать и применять в жизни и профессиональной деятельности вы узнаете из нашего семинара-практикума.
Как это сделать и применять в жизни и профессиональной деятельности вы узнаете из нашего семинара-практикума.
Ключевые блоки семинара
Семинар включает 4 основных блока
1. Стресс: механизм развития, виды, фазы.
- Опасные последствия дистресса.
- Периодическое переживание эустресса, как механизм выживания.
- Корпоративные инструменты профилактики дистресса.
2. Синдром профессионального выгорания – частный случай стресса на работе.
- Управление временем: философия, стратегии, технологии, эффективность.
- Опасный синдром: группа риска, методы борьбы и профилактики.
- Планирование развития: системные инструменты профилактики профессионального выгорания.
Практикум. Практика применения валеологических принципов развития.
3. Ресурсное состояние: методы и уровни саморегуляции.
- Здоровье в определении всемирной организации здравоохранения.
- Управление стрессом: методы профилактики.
- Три уровня саморегуляции: практики самопомощи.
Практикум. Техники корректной психологической защиты в ситуации психологического давления.
Практикум. Управление настроением.
4. Порядок урегулирования трудовых споров.
Круглый стол по теме: «Обсуждение экономической целесообразности применения инструментов управления стрессом в корпоративном формате».
Дискуссия и обмен мнениями.
Дискуссия и обмен мнениями.
Кроме учебной программы участников ждут кофе-брейки и обед в уютной столовой, включенные в стоимость семинара.
Стоимость
9000 рублей
При оплате 2 дней участия (этого семинара и семинара-практикума "Социально-психологические аспекты работы") скидка 10%. Участник получит удостоверение о повышении квалификации в объеме 16 ак. ч.
| Записаться |
Образец удостоверения о повышении квалификации:
Семинар проводит:
Щербина Нина Александровна
Психолог, эксперт по технологиям развития персонала и работе с кадровым резервом, практикующий консультант по HR-менеджменту. Заместитель директора Санкт-Петербургского института практической психологии и HR-технологий.
В результате участия в семинаре-практикуме каждый участник:
Узнает
о механизмах развития стресса, методах и уровнях саморегуляции
Освоит
инструменты скорой самопомощи
Научится
выбирать стратегию поведения в процессе адаптации к резко меняющимся условиям
Получит
раздаточные и информационно-методические материалы
Поймет
как определиться с ближайшей зоной личного и профессионального развития
Сможет
обсудить заданную тему и обменяться полезным опытом с коллегами и экспертом.
Организаторы
Мы работаем с 2012 года, и на нашем счету уже больше сотни успешных проектов в области охраны труда, пожарной безопасности, экологии, тренингов, семинаров. Компания участвует в образовательных проектах. Штат компании более 80 сотрудников.
www.OxraPro.ru
www.OxraPro.ru
Подписывайтесь на нас в соцсетях, чтобы быть в курсе всех предстоящих событий. Если возникнут вопросы, вы можете связаться с нами любым удобным способом.